Diana писал(а):мои блюда для тебя просто страшный сон!
Ну понимаешь - у тебя нормальная переносимость таких штук как фруктаны, мы с диетологом почесали затылок и решили, что у меня 100% с ними проблема. На лук так в особенности, это самый ненавистный мой продукт с детства. Если честно, я на айхербе вот себе даже ферменты для стрессовых случаев хочу купить, вдруг в блюде будет уж совсем замаскированный лук, а мне потом будет плохо. Ну и варенный лук я в разы легче переношу, что логично - при варке фруктаны расщепляются. Попрошу не путать их с фруктозой, с ней я разобралась, главное не жрать полтора кило абрикос за раз... как я сделала утром сегодня