Беседка – бесконечная тема живого общения

[claymore]

Tatiana_M, ты меньше слушай всяких сыроедов, а то они еще и про плоскую землю могут рассказать

[irina_kdr]

Tatiana_M, не видела ни одного сыроеда без мешков синих под глазами, у меня друг мясо не ест, когда сыроедил, аж качался ходил, хотя ел по всем правилам сыроедческим. Как только перешёл просто на вегетарианство, аж расцвёл

Простите, что вклиниваюсь. Я видела целых 3,5 здоровых и красивых сыроеда (одна семья полностью сыроеды, вторая один сыроед, а второй сыроед периодически). Очень спортивные ребята.
Но если говорить откровенно - у них своя дача, сейчас вообще огромный участок, где они занимаются органическим земледелием. Продукты или свои, или куплены у сверх проверенных источников. В городе не представляю как так питаться можно... Ну и стоит это тоже не хило так...

А про все эти "в ваших болезнях виноваты грибки"... знаете, вот заметила, что кто на чём зарабатывает, тот и считает, что проблема в этом. Если какие-то мануальщики - все болезни от позвоночника. Если зарабатывают на чистках - все болезни от паразитов/шлаков/и т.д. Если продают книжки/лекции и т.д. по сыроедению - все болезни от варёной пищи. По вегетарианству - всё из-за мяса. Хотят затащить в спортзал - мясной белок. Ну и так далее. Сейчас столько рекламы, что найти правду, мне кажется, сложнее, чем во времена информационного дефицита...

[Amoku]

irina_kdr, да что тут вклиниваться то , общая песочница
А как они к фитатам относятся? Замачивают разные крупы, орешки? А то такого понаписывают, что без ферментации мы все помрем. Еще конечно бы узнать что у них с показателями общего белка и ферритина, плюс витамины В. Я рада, что у них получается так питаться, и даже завидую если реально здоровы. А то заморачиваться всем этим земледелием и проверкой источников... это так утомительно

[irina_kdr]

Про крупы ответить могу - замачивают (гречку только сырую, зеленую), орехи не знаю замачивают ли, но точно едят, проращивают всякие злаки. Сушат на 40 градусах фрукты-овощи-ягоды на зиму, делают сыроедческий майонез и другие блюда.
Они, скажем так, не сторонники разных медицинских анализов, поэтому вряд ли проходили)
У меня с ними немного кардинально расходятся взгляды на жизнь последние несколько лет, но так как мы состоим в одной беседе, то я плюс-минус знаю чем и как они живут. Но общаться лично и спрашивать как-то не хочется. Я для себя сделала выводы, что сыроедение хорошо (а, точнее, допустимо) только в том случае, если у тебя ну прямо о-о-очень проверенные источники продуктов и достаточно денег. А ещё стрессы на минимуме, спокойный график и правильный режим. Ну а ещё не всем подходит в любом случае.

[Amoku]

irina_kdr, не ну как бы примерно об этом и речь, если знаешь что делаешь, ну и если подходит организму. Просто читаю одну девушку с кучей аутоиммуных болезней, она 12 лет была вегетарианкой, в итоге сейчас себя вытаскивает. Теперь кушает мясо и признается ему в любви. И оказалось у нее настолько сильная целиакия, что даже поцелуи с поевшим днем хлеба мужем отменяются

[irina_kdr]

Мне иногда кажется, что питанию и другим вещам уделяют слишком большую роль. Я, к примеру, несколько лет была полутрупом, приходила с университета или магазина и не могла ничего делать, только лежала. А когда нашла психологическую причину, то "волшебным образом" появились силы делать зарядку, ежедневные прогулки и т.д. Конечно, от этого не ушли настоящие проблемы, такие как остеохондроз, проблема с позвоночной артерией и другое.

Я вот тоже была "вегетарианкой" лет 7-8, если не больше. Первые 2 года всё было замечательно, чувствовала я себя отлично, питалась очень хорошо и правильно. А потом всё превратилось в какой-то бардак, из-за чего начались проблемы со здоровьем. Поэтому я обычно говорю, что 2 года я была вегетарианкой, а последние 5 лет просто безответственной особой.

Кстати, до сих пор не могу добиться ни у одного врача ответа, что означает, когда низкий ферритин при высоком гемоглобине. Мне все отвечают, что "если гемоглобин высокий, значит организму этого хватает".

[Amoku]

irina_kdr, я уверена что связь с психосомматикой есть, но также уверена что за два года организм истощил все что мог и от сюда пошла проблема с головой.
Нет достаточно витаминов и микроэлементов значит не вырабатываются гормоны, а от полетевших гормонов летит психика и ещё много что.
Оно в обе стороны работает, но у опять же не у всех именно так.
Разнообразие и ещё раз разнообразие.

А про ферритин я если что сброшу. Но высокий гемоглобин не значит что организму хватает железа.
https://www.instagram.com/p/Bo71X4FFWoW ... aro1icrlls
https://inna-sharfik.livejournal.com/90698.html

Не могу найти статью, но низкий ферритин значит недостаточно железа, а гемоглобин падает когда совсем жопа, но ферритин выше 100 у женщины с менструациями - это тревожный звонок воспаления...

[TashaDM]

Не совсем психосоматика, но все же расскажу) Я из тех, у кого полная панамка психологических/психиатрических проблем. Очень удивилась, когда подобранная медикаментозная схема лечения убрала не только собственно изначально заявленные проблемы, но и внезапно - хронические мигрени, которые были со мной с подросткового возраста и периодически облегчались мануальщиком. Оказалось, что я от стресса и тревоги "зажимала" мышцы (особенно шею и плечи) так, что никакой массаж не мог это забороть. Видимо, это влияло на кровоток и провоцировало мигрени.

[Diana]

TashaDM, это называется "головная боль напряжения" и лечится только антидепрессантами. Даже больше скажу, если в период этих болей сделать энцефалограмму, то может показать готовность ГМ к эпи приступам(график похожий).

[TashaDM]

Diana, очень интересно! У меня был опыт приёма АД несколько лет назад. Тогда на мигрени не повлияло. В этот раз был более сложный коктейль из 4 препаратов, включая АД. И вот тут мне открылось счастье) Сейчас в ремиссии и без волшебных таблеточек, мигрени есть, но намного реже. Но зная врага в лицо, бороться проще.

[Amoku]

У меня мигрень к счастью не было, а вот головные боли по несколько дней и такие что лежала были. Причём их количество наростало, но с диетой прошли....

[Diana]

TashaDM, подробностей уже не помню, но мне назначали с антидепрессантами ещё противоэпилептический препарат, он расслабляет мышцы(кажется).
У меня никогда не было головных болей, начались на фоне сильного стресса, открылась язва двенадцатиперстной, стал ком в горле и появилась головная боль. Это было много лет назад, но как вспомню, так вздрогну...
Жизнь заставила не забивать голову всякой хренью, а "брать до жопы"(сорри за сленг).

[TashaDM]

Diana, да, противоэпилептическое в моей схеме тоже было. В качестве регулятора настроения принимала. И всякие противотревожные еще. В общем, на максимальную расслабленность и покой целились) В том числе и мышцы расслабили У меня было ощущение, будто в чужом теле проснулась. То есть как это - без зажимов в плечах? А так можно было? Сейчас стараюсь не запускать и отслеживать именно телесность. Йога, естати, сильно помогает в этом.

[Diana]

TashaDM, плечи тут ни при чём, причина в голове. Тут советы банальные, хорошо питаться, не нервничать, регулярно гулять на свежем воздухе и высыпаться. А самое главное быть немножечко пофигистом.

[Tatiana_M]

Приложение новой почты поставило моей посылке доставлено...
По факту посылки нет, рабочий день в том городе закончился, сейчас разбираются, но ответить смогут не раньше завтра.
Завтра у нас выезд на Одессу. В посылке все призы, наполнитель, корм, в общем, почти все.
Может быть они поставили статус сегодня, а доставят завтра, я не знаю, но нервы у меня сдали
Решила облегчить себе жизнь, *ля!!!

[Euforia]

Tatiana_M, не бзди в муку, завтра найдётся твоя посылка

[Tatiana_M]

Euforia, у меня просто за эти дни нервы закончились, совсем, ещё на Роме.

[Lilian]

Tatiana_M, доставлено или полученно? Напейся успокоительных и спать, завтра разберуться.

[Tatiana_M]

Lilian, доставлено получателю. Я звонила 2 раза, они подтвердили статус, звонили моей маме уточняли получила ли она посылку.
Та я почти уверена, что они загрузили машину на утро, а статус внесли авансом, но нельзя же так, и зачем.
И это ж не просто барахло, это тщательно и заботливо подобранные штучки, чтобы крысочек порадовать, и мне две недели формировали заказ, ещё раз такое пройти мне как-то не хочется, совсем.

[Lilian]

Tatiana_M, мда, ну дают....Завтра с утра все выясниться, сейчас главное выспаться перед дорогой

[Euforia]

Tatiana_M, ты так говоришь, будто им не похрену на крысочек чужих

[Tatiana_M]

Euforia, я так говорю, потому что мне не по хрену, а им ясен пень, фиолетово... это ж не у них выставка через пять дней.
Я очень надеюсь, что это просто народ спешил домой сегодня и поставил такой статус, типа чтобы завтра это не делать, Черноморск... там все на расслабоне.
Мне главное понимать завтра пришла посылка или нет, чтобы взять необходимое.

[Tatiana_M]

Итак, 9:00, рабочий день начался, 9:30 инфо по посылке нет, звоню в новую почту.
Говорят типа вчера день у них закончился, мы отправили письмо, ждём ответ.
Я им говорю - у вас что номера телефона нет?! Сколько ждать?
Извинились... зашевелились... в 9:55 перезвонили и сказали, что доставят посылку до 14:00, она загружена в машину.
В общем, как я и думала, только вытрепали нервы своей спешкой со статусом.
В 10:00 начало тренировки в бассейне, хоть расслабиться смогла.

[J_k]

Нова Почта иногда отжигает Помню, заказывала маме в подарок телефон, доставка НП, так эти ... сначала дня два его катали по городу, а потом только после моих звонков и мата приехал курьер.

[Tatiana_M]

Посылку доставили почти в три дня... но доставили же! Слава Богу!
Мы сидим на чемоданах, я паранойю на тему крысофобов... ну, почему я такая ответственная, капец...
Другие прутся без багажных квитанций и справок и как с гуся вода.
У меня справка не той формы и я потеряла покой и сон, аж злит!

[Euforia]

Tatiana_M, выдыхай, тебе нервничать нельзя

[Amoku]

Tatiana_M, а потому что слишком отвественная, здорового похуизма не хватает.

[Tatiana_M]

Вы обе правы, полностью
Нервы мои уже пушисты как лисий хвост!
И да, надо взять себя в руки и относится ко всему проще.

[Diana]

Tatiana_M, если чё, дашь 100 грн проводнику и он с умным видом подтвердит, что у тебя подходящая справка.
Ну и про крысофобов...поверь, они как увидят в своем купе маленького ребенка, то так охренеют, что на твоих крыс и смотреть не будут.
Лично я всегда молюсь, чтобы со мной в купе дети не ехали, это ж покоя не будет весь путь.
Но когда сама ехала с внучкой в Днепр, то с ехидством наблюдала на реакцию пассажиров.))) Захожу в купе, у всех глаза закатываются под лоб и потом выдавливается натянутая улыбка. Бу-га-га!

[Tatiana_M]

Diana, да, это точно пусть молятся, чтобы мой Ромашка не разнёс купе

[Tatiana_M]

Ещё сюда скопирую, а то посылка на Одессу в стадии упаковки

Друзья! В наличии имеется розовая толстовка с рисунком иньянь, размер М - нужна кому-то, везти в Одессу???
К сожалению, к моему огромному сожалению, она свободна, мне должны были напечатать другой рисунок, а этот совсем не ко мне.
Если кому-то подходит, Александра привезёт в Одессу, если нет, она останется на родине.

[_Sova_rock]

Вы посмотрите какая красотень необыкновенная

[J_k]

Голубой, лохматый, как мой Тосик.

[Amoku]

Дамы и господа, это же просто не возможно, уже даже как ВИП клиент через вайбер доктора, чтобы впихнули вне очереди, не запишешся. И это я в четверг на воскресенье озаботилась.
Нам срочно нужно клонировать Анастасию Владимировну

[Pyatihatochka]

Решишь клонировать, то маму её предупреди.